Top 7 Các Loại Cây Giúp Răng Trắng Sáng
Top 7 Các Loại Cây Giúp Răng Trắng Sáng
Để giúp cho hàm răng bạn trắng sáng và an toàn, Nha Khoa ADC xin giới thiệu bạn đọc về các loại trái cây này sẽ giúp bạn có hàm răng ngọc ngà và nụ cười tỏa sáng nhé.
- Dâu tây
Trong dâu tây có chứa một loại enzyme có tác dụng làm trắng răng là a-xít malic nên khi ăn dâu tây nhiều lần trong tuần có thể giúp răng bạn trắng một cách tự nhiên.
Top 7 Các Loại Cây Giúp Răng Trắng Sáng
- Táo
Táo giúp làm sạch mảng bám ở gốc răng một cách tự nhiên, tẩy những đốm vàng trên răng. Cần ăn quả táo hơn là dùng nước táo, vì việc gọt đi vỏ táo khiến chúng giảm phần nào những đặc tính tốt cho răng của bạn. Ăn táo vừa ngon miệng vừa giúp răng chắc khỏe luôn.
Top 7 Các Loại Cây Giúp Răng Trắng Sáng
- Chanh
Chanh là loại trái cây thuộc họ cam quýt nên là nguồn cung cấp tiềm tàng các chất chống ô-xy hóa và a-xít. Bạn sử dụng theo cách là dùng muối diêm vào nước chanh, bạn sẽ có một hỗn hợp dùng để làm vệ sinh răng thay kem đánh răng. Hoặc thể dùng vỏ chanh để chà răng, nhưng nhớ súc miệng sau đó để loại bỏ a-xít citric thừa.
Top 7 Các Loại Cây Giúp Răng Trắng Sáng
- Dưa hấu
Trong dưa hấu có chứa nhiều vitamin C vốn tốt cho cả răng và nướu. Ngoài ra, dưa hấu có những đặc tính chống ô-xy hóa giúp ngăn chặn sự tổn thương tế bào và bảo đảm cho nướu răng khỏe mạnh.
Top 7 Các Loại Cây Giúp Răng Trắng Sáng
- Chuối
Chuối có nhiều vitamin và khoáng chất, là loại trái cây cực tốt cho sức khỏe. Chuối không bám vào răng khi ăn nên bạn không cần lo ngại nguy cơ xâm nhập của vi khuẩn. Chưa kể phần trong vỏ chuối cũng có thể giúp làm trắng răng.
- Bông cải, cần tây và cà rốt
Là loại thực phẩm được xem là “bàn chải đánh răng” tự nhiên bởi chúng có chức năng chà và làm trắng răng. Bên cạnh đó, chúng còn kích thích việc sản sinh nước bọt, giúp ngăn sự hình thành mảng bám trên răng.
- Cam và dứa
Thành phần a-xít có trong cam và dứa có thể làm bề mặt răng trắng và sáng hơn. A-xít này còn chứa các enzyme giúp tiêu diệt vi khuẩn gây sâu răng và làm hơi thở có mùi khó chịu. Ngoài ra, các loại trái cây có vị chua còn thúc đẩy bạn tiết thêm nước bọt giúp tẩy sạch những thực phẩm làm ố răng.
Mọi thắc mắc liên hệ:
NHA KHOA ADC
Địa chỉ: 160 Hòa Hưng , P. 13, Q. 10,TP. Hồ Chí Minh
Điện thoại: 0938721803 – 38653517
Website: nhakhoaadc.com
Email: hkimtien@gmail.com
